栗原トレーナー

パーソナルジムBestieトレーナーの栗原です！

私はNSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）を保有しており、運動初心者の方から筋力アップ・身体機能改善・ボディメイクを目指す方まで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供しています。

「運動習慣を身につけたい」「ダイエットをしたいけど続かない」「自分に合ったトレーニングで無理なく続けたい」
そんなお悩みをお持ちの方はぜひお任せください。

運動経験がない方でも安心して取り組めるよう、丁寧でわかりやすい指導を心掛けています。

私は「楽しく続けられること」や「自分の身体を理解すること」が結果につながると考えています。
「運動を始めてよかった！」と思っていただける時間を提供できるよう全力でサポートします。

ぜひ一緒に理想の身体づくりを始めましょう！
皆様にお会いできることを楽しみにしております。

栗原は以下の曜日・時間帯がご予約可能です。
月曜日17時〜21時
火曜日13時〜21時
木曜日13時〜21時

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東川口のパーソナルジムBestie。ボクササイズ専門トレーナー石嶋によるマンツーマン指導で、楽しく脂肪燃焼ダイエット。女性・初心者・40代以上に人気の女性向けジム。東川口でパーソナルジムやボクササイズジムをお探しの方は体験トレーニング受付中。

千原トレーナー

東川口のパーソナルジムBestie パーソナルトレーナーの千原です。

私は、運動初心者・シニア世代やこれまで運動経験がほとんどない方や、体力に不安のある高齢者の方を中心にサポートしてきました。

「...