#浦和美園 パーソナルジム
浦和美園のパーソナルジムBestie|40代からのダイエットを徹底サポート
浦和美園で「確実に結果を出したい」「続けられる方法で痩せたい」方へ。
地域密着型パーソナルジムBestieは、運動初心者・40〜50代のダイエットサポートに特化。初回体験・カウンセリング無料で、あなたの生活に合わせた最短ルートをご提案します。
浦和美園でパーソナルジムが選ばれる理由
浦和美園エリアは新しい住宅街が広がり、子育て世代や30〜50代の働く世代が多い地域です。…
パーソナルジムとフィットネスクラブの違い
フィットネスクラブと比較したときのパーソナルジムのメリットを解説します。
Bestieが選ばれる7つの特徴
- 初心者でも安心
- 40代・50代のダイエットに特化
- 無理のない食事サポート
- 完全予約制のプライベート空間
- 姿勢改善と健康サポート
- 週1回でも結果が出やすいメニュー
- 初回体験・カウンセリング無料
お客様の声(レビュー)
40代女性「週1回・3ヶ月で体重−4.8kg。肩こりも改善しました」
50代男性「中性脂肪が改善。無理なく継続できています」
30代女性「産後ダイエットでウエスト−6cmを達成しました」
浦和美園の料金相場とBestieの考え方
浦和美園のパーソナルジム相場は1回6,000〜10,000円程度。Bestieは続けやすさを重視し、料金はお問い合わせベースでご案内しています。
失敗しないジム選び
- 初心者への指導実績
- 無理な食事制限をしない
- 正しいフォーム指導
- 通いやすいアクセス
よくある質問
運動未経験ですが大丈夫?
はい、基礎からサポートします。
食事制限は厳しい?
無理な制限は行いません。
体験はできますか?
初回体験&カウンセリングは無料です。
アクセス
浦和美園駅から徒歩圏内。東川口・戸塚安行からもアクセス良好です。
お問い合わせ
初回体験&カウンセリングは無料。料金の詳細はお問い合わせフォームからご相談ください。
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